人間で、よく話題になるのが、生活習慣病です。特に我々シニア世代には耳が痛くなる話題です。 生活習慣病とは、食事や運動、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が深く関与し、それらが発症の要因となる疾患の総称です。日本人の死因の上位を占める、がんや心臓…